Ті, хто слідкує за новинами на ТБ, мають пам'ятати Машу Єфросініну, якою вона була на початку своєї телевізійної кар'єри. Тоді дівчину стрункою можна було назвати з натяжкою.



Сьогодні ж ведуча не лише чудово виглядає, а й дуже молодо, а її фігурі можна лише позаздрити і це все незважаючи на те, як зізнається сама Маша, що вона схильна до повноти. Тому їй доводиться слідкувати за харчуванням та ходити в зал, але от слово "дієта" вона не визнає взагалі:



"Значно здоровішим моє харчування можна вважати тоді, коли буваю в офісі. Тому що на зйомках їжа перетворюється на перекушування на ходу. Хоча я намагаюся, щоб мені готували і там... А в офіс завжди беру їжу з собою. Супи і каші я, звичайно, з собою не ношу. Але вважаю, що будь-яку булку можна замінити фруктами. А ще в офіс корисно брати сухофрукти та горіхи. Дівчаткам, які люблять солодке, слід віддати шоколад хлопчикам. І замінити його на зефір чи мармелад. Жінка починає товстішати рівно в той момент, коли говорить собі: Все, сідаю на дієту". Тому замість слова "дієта" використовую "зимовий режим харчування", - поділилась струнка Єфросініна.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Відома ведуча назвала Президента жорстоким терористом (ФОТО)



Фото: Instagram