У свої 36 років Єва Лонгорія може похизуватися не лише успішною кар'єрою, а й відмінною фігурою. Єва посилено слідкує за своїм тілом, саме тому журнал "Health" вирішив розпитати актрису про її секрети молодості та краси.



Єва Лонгорія у січні-лютому красуватиметься на обкладинці американського "Health".

І ось що актриса розповіла про свої тренування та дієти:

"Люди часто думають, що здоров'я має справу лише з фізичними показниками, проте для мене це набагато більше. Після розлучення з чоловіком я була хворобливо худою, проте почувала себе як ніколи товстою. Це виглядало дуже смішно, оскільки всі навколо сипали компліментами щодо моєї витонченої фігури. А в цей час мені весь час хотілося скинути кілька кілограмів. Веду до того, що перш за все здоровим повинен бути ваш світогляд, ваша душа. Саме тому я вічний оптиміст!





Також Лонгорія розповіла, що не може катувати себе дієтами, а тим більше ставати вегетаріанкою:

Я люблю готувати. Навіть якщо на знімальному майданчику є доставка їжі, все одно несу сніданок із собою. Не можу відмовитися від м'яса. Якщо мозоу і усвідомлює усю ту філософію вегетаріанців - то тіло геть не слухається. Часто картаю себе за це. А ще мене називають "вічноголодною"!"