Влад Яма розповів про дієту, на якій набрав 8 кілограм

Фішки — 24 липня 2021 — Diana_Iliyina Переглядів: 1125

Поділитись:

Відомий український танцюрист Влад Яма через свою професію завжди мусить підтримувати себе у формі та не набирати зайвого. Тому йому необхідно багато тренуватись та стежити за своїм харчуванням.

Під час знімань хореограф поділився однією з історій про дієту. Це відбулось 14 років тому, коли Влад брав участь у шоу "Танці з зірками". Тоді він перебував у дуже стресовій ситуації та схуднув. Через це тренер призначив йому спеціальну дієту - спортивну. Її особистістю є високий вміст білка, тому Яма набрав 8 кілограмів і повернувся у свою звичну вагу.

Також хореограф розповів про своє харчування та дієти.

"Більшу частину свого усвідомленого життя я обмежую себе у харчуванні. Я розумію, що можна їсти, а що не можна. Намагаюсь порушувати ці правила якомога рідше, однак, робити це регулярно. Кавун — мій улюблений десерт, разом з черешнею. Після зустрічі з дієтологом, в ефірі "Твій день", мої сумніви у кавуновій дієті тільки посилились. Неможливо схуднути, вживаючи таку величезну кількість цукру. Це все – стереотипи. Кавун треба їсти для задоволення, а не для схуднення — це точно", — прокоментував Влад Яма.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Влад Яма

Влад Яма розповів про дієту, на якій набрав 8 кілограм

52-річний український співак: Я робив підтяжку під очима і уколи ботоксу

Khayat: Участь у Нацвідборах Євробачення залишила дивний післясмак

Українська співачка: Інколи відмовляєшся від стосунків, бо так краще коханій людині

Оля Полякова сказала все, що думає про свого американського зятя

Останні новини

Вибір редактора

Денисенко: Суспільство помилково поставило на мене образ хорошої дівчинки

Іво Бобул: Вперше чую, що Сандулеса робила аборт. Там стільки брехні

Горняк: Друзі бачили, як Остапчук принижував мене по п'яні. Зрада теж була