Відома російська співачка Алла Пугачова вигадала власний спосіб схуднути. Про те, що ж допомогло Примадонні стати стрункішою, розповіла її подруга Аліна Редель: "Алла дійсно добре виглядає. В першу чергу, звичайно, тому, що щаслива з чоловіком і дітьми. А по-друге, вона відрегулювала своє харчування за допомогою дієти, яку придумала сама", - заявила подруга Пугачової.



"І це зовсім не банальне "не жерти", як можна було подумати, згадавши про радянські дефіцити. "СССР" - це абревіатура: "сладкое, соленое, сдобное" заборонено. А "Р" - розвантажувальний день, в який дозволено їсти легкі овочеві супчики", - розшифрувала назву дієти Редель.



"За святковим столом Алла не голодує. Може й шматок торта з'їсти за компанію. Просто потім зробить два розвантажувальних дні, які дозволять їй залишитися в хорошій формі".

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Пугачова вразила своїми худющими ногами (ФОТО)