Глянець / Косметика / Влад Яма виснажує своє тіло дієтами (ФОТО)

22:48, 17.06.2013

Один із найсексуальніших холостяків нашої країни, хореограф Влад Яма ретельно слідкує за власним тілом. В одному із інтерв'ю танцюрист зізнався, що для підтримки форми не лише танцює та займається спортом, а й дотримується суворого дієтичного графіку.



Так, калорійні страви 30-річний Влад їість лише на вихідних і майже не вживає алкоголю.

"У мене вдома стоїть велотренажер, і я намагаюся крутити педалі натщесерце щоранку. Плюс - потрібно стежити за харчуванням. Калорійні страви я дозволяю собі тільки раз на тиждень. По неділях я їм все, що завгодно. Це може бути якийсь смачнющий бургер або спагетті, картопля фрі, десерт панакота. А після цього все повертається "на круги своя". Що стосується алкоголю, то іноді можу дозволити собі маленький келих смачного розливного пива, під якусь хорошу їжу. Але це буває рідко."

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Яма втер носа відомим чоловікам, показавши сексуальне тіло