друкувати
закритиВідома телеведуча Ксенія Собчак розкрила секрет своєї стрункості, а також розповіла всю правду про свою вагітність і збільшення грудей.
Як зізналася Ксенія, професія телеведучої зобов'язує її завжди виглядати добре. Вона займається йогою, пілатесом і кардіотреніровками. Щодня у дівчини якась різноманітне фізичне навантаження, з нею займається персональний тренер.
У той же час ніяких спеціальних дієт Собчак не дотримується. Але вважає, що скинути зайві пару кілограмів дуже просто:
"Якщо ти хочеш схуднути, у тебе прихід повинен бути меншим, ніж витрати. Це проста бухгалтерія. Ти повинен спалити за день калорій більше, ніж ти з'їв. Я спалюють в день якусь неймовірну кількість калорій. Я завжди недобираю їжі, тому й не потребую дієт, - говорить Ксюша. - Але якщо ви не любите спорт, просто стежте за тим, скільки ви витрачаєте. витрачає близько двох тисяч калорій, отже, повинні споживати не більше 1500. Це елементарні речі ".
А ось чутки про вагітність телеведуча спростовує. Каже, що поки не готова до створення сім'ї.
З'ясувалося, що операцій по збільшенню грудей Собчак ніколи не робила і в майбутньому не планує. "Груди у мене, як і раніше, маленькі, другого розміру. Але я, чесно кажучи, вважаю, що вона у мене неймовірно красива. І больш красивіших грудей, ніж власні, я в житті не бачила".
Щодо великих грудей Ксюша дотримується тієї ж думки, що і знаменита Коко Шанель: ніщо так не старить жінку, як великі груди.
Як зізналася Ксенія, професія телеведучої зобов'язує її завжди виглядати добре. Вона займається йогою, пілатесом і кардіотреніровками. Щодня у дівчини якась різноманітне фізичне навантаження, з нею займається персональний тренер.
У той же час ніяких спеціальних дієт Собчак не дотримується. Але вважає, що скинути зайві пару кілограмів дуже просто:
"Якщо ти хочеш схуднути, у тебе прихід повинен бути меншим, ніж витрати. Це проста бухгалтерія. Ти повинен спалити за день калорій більше, ніж ти з'їв. Я спалюють в день якусь неймовірну кількість калорій. Я завжди недобираю їжі, тому й не потребую дієт, - говорить Ксюша. - Але якщо ви не любите спорт, просто стежте за тим, скільки ви витрачаєте. витрачає близько двох тисяч калорій, отже, повинні споживати не більше 1500. Це елементарні речі ".
А ось чутки про вагітність телеведуча спростовує. Каже, що поки не готова до створення сім'ї.
З'ясувалося, що операцій по збільшенню грудей Собчак ніколи не робила і в майбутньому не планує. "Груди у мене, як і раніше, маленькі, другого розміру. Але я, чесно кажучи, вважаю, що вона у мене неймовірно красива. І больш красивіших грудей, ніж власні, я в житті не бачила".
Щодо великих грудей Ксюша дотримується тієї ж думки, що і знаменита Коко Шанель: ніщо так не старить жінку, як великі груди.