Глянець / Фішки / Сєдокова поділилася секретом пружних грудей (ФОТО)

22:48, 18.09.2011

 друкувати

закрити

Анна Сєдокова народила доньку два місяці тому. Проте за цей короткий проміжок часу співачка встигла привести тіло в тонус.

Схоже, цей факт не дає спокою журналістам. Тому Аня все ж вирішила поділитися секретами тонкої талії та пружних грудей.

sedokova-z-ponchikom.jpg (132.3 Kb)

Запорукою красивої фігури, на думку молодої матусі, є збалансоване вживання кефіру та вівсяyки.

Ці два продукти, за словами зірки, можуть творити дива - навіть із найогряднішої пампушки зробити струнку леді.

"Мене часто запитують як після пологів я повернулася до попередніх форм, - розповідає співачка. - Проте в цьому немає нічого фантастичного. Мій сніданок - це смачні вівсяні пластівці, залиті йогуртом. Інколи для різноманіття використовую кефір." Також зірка не уявляє свого харчування без смачних фруктів - їх краще вживати до їди. А от ввечері Сєдокова не їсть. Правда, інколи може себе потішити смачним пампушком або чіпсами.

Проте дієти все ж недостатньо, аби бути такою стрункою. Для підтримки форми Сєдокова щоранку бігає. За словами співачки, жоден вид спорту не дає такої високої ефективності, як біг.


posle-rodov-sedakova.jpg (43. Kb)

sedokova-posle-rodov.jpg (33.53 Kb)

Такою Сєдокова прийшла на прем'єру фільму "Вагітний"...


Опубліковано 22:48, 18.09.2011, в журналі Глянець
Постiйна адреса статтi: http://glianec.com/fishka/sedokova-podililasya-sekretom-pruzhnih-grudei-foto.html

 друкувати

закрити