Новини

Join новини


Новинки моди

Загрузка...

Катерина Кухар розповіла як тримає себе в формі та дала поради читачам

Опубліковано Diana_Iliyina, 05:00, 14.04.2021.  Переглядів: 556  Відправити другу: Катерина Кухар розповіла як тримає себе в формі та дала поради читачам  Роздрукувати: Катерина Кухар розповіла як тримає себе в формі та дала поради читачам

8194_167241318_93135436688_738118006337181_n-684x391.jpg (13.64 Kb)

Катерина Кухар для багатьох є прикладом та мотивацією у зовнішньому вигляді та фігурі. Зірка активно підтримує свою форму навіть на відпочинку.

Цього разу балерина відпочиває на Шрі-Ланці та все одно пам’ятає про це. У Інстаграм вона відповіла на питання фанатів як тримає себе у формі на карантині. Виявилось, що тіло Катерини звикло до тренувань, тому вже після 2-3 днів без діяння її м’язи не в тонусі.

Тому зірка розробила собі ідеальний графік та тип тренувань, якими поділилась у новому пості. Для плоского живота вона крутить хулахуп, а м‘язи рук підтримує заняттям з гантелями. Також через свою роботу балериною Катерині доводиться прокачувати стопи і вона ділиться гімнастикою.

Окрім цим занять, Кухар займається і стретчінгом і весь комплекс вправ займає у неї 1 годину часу.

Глянець

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Система Orphus

Загрузка...




Коментування даної новини заборонено
Підписатись не коментуючи
E-mail:


Перегляньте наше відео



Новини партнерів


Цікаві новини


Інші новини



Інші новини

Загрузка...

Погода в Україні


Ми в facebook




Додати на яндекс

добавить на Яндекс



Твій гороскоп