друкувати«Коли справа доходить до занять, Кім стає іншою - сильною і витривалою, - зазначає Мелісса. - Раніше ми робили тільки планку, а тепер перейшли до більш складних завдань: запросто виконуємо в кілька підходів підйоми ніг і скручування».
Глянець / Фішки / Вправи, які робить Кім Кардашьян для тонкої талії
06:05, 08.05.2019 закрити |
Об'єм талії Кім Кардашьян всього 60 см і це завдяки дієті з низьким вмістом вуглеводів і великої кількості фізичних вправ. До речі, її тренер Мелісса Алькантара хвалить і пишається спортивними успіхами Кардашьян.
«Коли справа доходить до занять, Кім стає іншою - сильною і витривалою, - зазначає Мелісса. - Раніше ми робили тільки планку, а тепер перейшли до більш складних завдань: запросто виконуємо в кілька підходів підйоми ніг і скручування».
«Коли справа доходить до занять, Кім стає іншою - сильною і витривалою, - зазначає Мелісса. - Раніше ми робили тільки планку, а тепер перейшли до більш складних завдань: запросто виконуємо в кілька підходів підйоми ніг і скручування».
| закрити |